SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 protein

  • nitro II, CM3, perfekt whay protein, amino w płynie, ZMA i do przodu - skoro jesz przyzwoicie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-10-16 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak mniej wiecej jeszcze sie dowiem co i jak jak beed kupowal to sie kolesia zapytam . Ale mysle ze mniej wiecej cos takiego bedzie chyba ok . Białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional 2 porcej 1 30g w czasie 1 posiłku 2 albo bez pośrednio po treningu albo podczas 3 posiłku . Kreatyna Jabłczan Trec CM3 6tab dziennie 3tab 30 min [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2012-04-02 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + białko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny -TREC Cm3 1250mg 180King size cap - ok 40zł Białko -TREC Ultimate protein 750g - 45zł Co do treningu, trenuje tylko 30minut 3 razy w tygodniu bo robie na budowlance i chodze na KB i nie mam zbytnio czasu. Juz od jakiegos czasu tak ćwicze i klatka stała się zrobiła ładniejsza a bicepsik w łapie bardziej twardy i doszło mu 1cm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2007-10-17 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z sfd V3 jeden z najlepszych produktow w stosunku jakos/cena , z Hi TECa protein 80 jadlem ale V3 jednak lepsza smakowo a jakosciowo chyba tez:) co do BCAA to obecnie na masie jem w poloczeniu z CM3 i efekty bd dobre , osobiscie polecam :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2014-11-02 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+Dextroza+Anabolic Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 w dt rano 5g i po treningu 5g, w dnt 5ranio i 5g wieczorem co do protein wedlug brakow w diecie. Dexto zbedne strata kasy tylko jak siedzaca prace masz i mozesz jesc to w czym problem utrzymac diete ? robisz przed praca jedzonko na caly dzien i szamasz w pracy pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-06-11 10:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Po około 4 miesięcznej przerwie powracam do treningu. Poczyniłem 2 tyg (ogólnorozwojową) rozgrzewkę jutro startuję z basenem na przemian z biegami może jakimiś interwałami (2,3 razy w tyg w dni nietreningowe) Od poniedziałku normalny trening 4 dni w tyg. Wiek 23 lata Wzrost 180cm waga 82Kg podczas liczenia zapotrzebowania kalorycznego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-06-21 00:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozostało: S.A.W mały x2 50zł Cm3 180 caps x2 38zł Anabolic BCAA 60zł GH Turbo 180caps 100zł Białko Ultimate Protein 2750g 165zł AAkg Mega Hardcore 40zł HMB Liquid 100ml 70zł Amino Muscle 473ml 50zł AAKG 1250 extreme mega caps - 120caps 50zł Argi power 120 caps 53zł HMB Mega Caps 1250- 120caps 48zł Thermo speed 60 caps 25zł

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2013-02-21 08:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedź ! :) Czyli rozumiem SCITEC PROTEIN PROFESSIONAL + MAN CLOUT + MONO/Jabłczan np CM3? + BCAA/EAA + Spalacz ??? w jaki sposób najlepiej łączyć dawkowanie MAN CLOUTA z MONO/Jabłczanem??? odnosnie diety: +- 4-5 posiłków dziennie w ciągu dnia z każdym posiłkiem zmniejszam ilość węgli w posiłku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2013-10-07 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robić przerwy w suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Trec CM3 - 10g dziennie - przerwa ok 8 tygodni 2. ActivLab Beta Alanina - 4g dziennie - jw stosuj przeważnie podczas cykluy kreatynowego 3. ActivLab BCAA - 20g można cały czas 4. Trec SAW - 6g stosuj podczas cyklu kreatynowego 5. FA Vitargo - 50g można cały czas 6. ActivLab Muscle UP Protein - 2x 30g teoretycznie mozna cały czas ale ma chyba w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2012-08-08 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byście zaczęli od nowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-08-10 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy Cykl - Czy mozna połączyć...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC CM3 : jeść w dni nietreningowe i po treningu 4c na porcje xpand xtreme pump : jeść w dni treninowe-ok NitroPROgen : dodatek do diety TREC Night Protein Blend(2500g) : bezpośrednio przed spaniem BCAA XPLODE : po treningu silowym, w dni bez treningu zbedne mct oil : codziennie przed snem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-02-18 10:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciebie opcje alternatywna kup bialko i bulka to tak jakbys kupil poltora bialka i gainera :D najlepszy puki co to up your mass z MHP stack nitrobolon energizer , horse power , no xplode ew z drozszych clout omega witaminy i glukozamina prozdrowotnie aha pojedyncza forma kreatyny mono -vitalmax jablczan -trecowe cm3 ew crester z biogenixa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-11-01 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie grafiku (boks, bieganie, siłownia, abs)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowałem się na : - Jabłczan kreatyny TREC CM3 - Białko TREC MASS XXL lub Hi-Tec Nutrition Protein - Witaminy Trec - Multi Pack Nie wiem tylko, które z tych białek wybrać, ewentualnie polećcie inne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-07-18 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    - cm3 z treca / chyba, że macie tutaj odmienne zdanie - SFD 6 Protein Complex / polecacie jakies inne równie ekonomiczne ? - omega -3 - witaminy, wezme te z olimpu Pytanie jeszcze odnośnie środków pobudzajacych, oprócz tych wymienionych przez davidooo polecacie cos ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-09-05 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc po kolei: cm3 proponuję-więc sprawę kreatyny mamy załatwioną spalacz jakiś-może być clenburexin białko np. Ultimate Protein - sprawdź sobie w sklepie sfd, dobrze cenowo wypada. Ew. Nitroprogen jeszcze - bardziej uniwersalne białko-dobre zarówno po treningu jak i przed snem trening klasyczny-albo tradycyjny dzielony z 1 partią raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2009-04-06 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc, dieta rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam panowie potrzebuję rady jestem na diecie redukcyjnej do tego biore spalacz heat accelerated mam jeszcze lipo(x)pack do tego SOY PROTEIN ISOLATE jeszcze cm3 i trochę nitrobolon 2 jak to połączyć zeby dawał maxymalny mozliwy efekt chodzi mi o rzeżbe proszę o pomoć pzd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-02-13 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki za pomoc . Więc na cykl idzie : Białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional Kreatyna Jabłczan Trec CM3 Trec SAW BCAA ACTIVLAB BCAA XTRA Dzięki za pomoc pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2012-04-02 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    ŚRODA 17.02.2021 DT Dzień treningowy: PULL Jakoś wstałem zmęczony ale po drodze w aucie popijałem RedAdrenaline z Iron Pumpem i cytrulinką więc rozkręciło mnie trochę :-) i trening wjechał już z zaangażowaniem pełnym! Tak jak Ojan wspominał mam jeszcze pewne kłopoty z utrzymywaniem tego założonego dokładnego tempa ale to dopiero drugi tydzień więc [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2021-02-18 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    ŚRODA 24.03.2021 DNT Dzisiaj OFF i samo cardio - przed chwilą przyszedłem z roboty i odwaliłem na biegu ;-) Zaraz kolacja i idę spać bo rano pobudka na trenio ! 8-) ale zastanawiam się czy jutro nogi czy Spartan na 7 serii ?? }:-( Było dzisiaj bez mięska :-D CARDIO: wieczorem 15min steperka DIETA DNT: 1. 4 jaja L, pomidor, ogórek, papryka 2/3 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2021-03-24 20:19:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, tak właśnie zrobiłem, dzięki za pomoc ;) dokupiłem do tego zestawu jeszcze UNIVERSAL BEEF AMINOS 100% w kapsach - dobry wybór???? jak to najlepiej dawkować z tym zestawem??? bo mam aminokwasy w SCITEC Whey PROTEIN PROFESIONAL, mam też aminy w ASSAULCIE, kupiłem cm3 i MP Creatine

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2013-10-09 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)